مشكلة قشرة الشعر تعد من المشاكل الشائعة خاصة في فصل الشتاء والتي تظهر للعديد من الأسباب ولكنها دائماً ما تسبب الحرج الكبير خاصة أن هناك بعض الأشخاص التي تظهر عنده مشكلة قشرة الشعر بشكل قوي لذلك يحاولون البحث عن علاج قشرة الشعر نهائيا ولكن من المهم حتى يتم التعرف على أفضل علاج قشرة الشعر للرجال فإن هذا يتطلب التعرف على السبب الذي أدى إلى حدوث هذه المشكلة لأن التعرف على السبب له دور مهم في التخلص من هذه المشكلة.
أسباب قشرة الشعر
يوجد العديد من الأمور التي يمكن أن تكون سبب لحدوث مشكلة قشر الشعر من أهم هذه الأسباب هي:
المشاكل الجلدية
هناك بعض المشاكل الجلدية التي يمكن أن تكون سبب لحدوث مشكلة قشرة الشعر مثل الصدفية والأكزيما والتهاب سعفة الرأس وفي هذه الحالة استشارة الطبيب هي الحل الأمثل للتخلص من مشكلة قشرة الشعر.
التهاب الجلد الدهني
حيث إن التهاب الجلد الدهني من أهم أسباب الشائعة لحدوث قشرة الشعر حيث إنه يعمل على تهيج الجلد وبالتالي يكون هناك احتمال كبير لظهور القشر الذي ينتج بسبب الالتهاب نتيجة للفطريات التي أصبحت تتواجد في فروة الرأس والتي تتغذى على زيوت فروه الرأس التي تفرز من خلال بصيلات الشعر وبالتالي فإن هذا يؤدي إلى إنتاج عدد إضافي من خلايا الجلد وعند موت هذه الخلايا فإن هذا يؤدي إلى ظهور قشرة الشعر
وجود نقص لبعض العناصر الغذائية
أحد أهم الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى حدوث مشكلة قشرة الشعر هو وجود نقص لبعض العناصر الغذائية التي لها دور في توفير الصحة لفروه الرأس بالإضافة إلى الوقاية من العديد من الأمراض مثل الاوميجا 3 والزنك حيث إن هذه العناصر عند نقصانها فإن هذا يسبب القشرة.
blue film that comes with screen protector
اقرأ أيضا في حاجات بنات:
علاج قشرة الشعر نهائياً
من أهم الوسائل التي يمكن من خلالها علاج قشرة الشعر بسرعة هو التخلص من بعض العادات وأنماط الحياة الضارة واتباع عدد من النصائح المهمة التي تتمثل في:
شرب المياه
يمكن أن تكون مشكلة قشرة الشعر نتيجة لانخفاض نسبه المياه في الجسم خاصة في موسم الشتاء حيث إن هذا له تأثير سلبي على صحة الجسم بشكل عام بالإضافة إلى أنه يؤدي إلى الجفاف الجلد وبالتالي حدوث مشكلة قشرة الشعر لذا فإنه من المهم أن يتم تناول على الأقل 8 أكواب من المياه يوميا حيث إن هذا سوف يساعد في توفير الرطوبة لفروة الرأس وبالتالي الوقاية من القشرة.
تجنب التوتر
واحدة من أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى احتمالية الإصابة بقشرة الشعر هو التوتر والقلق لذلك ننصح بممارسة رياضة اليوجا والابتعاد عن التوتر حيث إن هذا سوف يساعد على الاسترخاء.
صيانة موتور مياه كالبيدا 1 حصان
البصل والثوم
الثوم والبصل يحتويان على معدل كبير من الأليسين الذي يعد من أهم العناصر التي تساعد في الحد من الإصابة بالفطريات التي تعد من الأسباب الرئيسية لقشرة الشعر حيث يمكن أن يتم استخدام مزيج من الثوم والبصل والعسل الأبيض وفرك الشعر بهذا المزيد وتركه على الشعر لمده 15 دقيقة.
علاج قشرة الشعر بالخل
يمكن استخدام خل التفاح في التخلص من مشكلة قشرة الرأس وذلك بعد أن يتم تخفيف خل التفاح بكمية من المياه حيث يمكن أن يتم إضافة ملعقة واحدة من خل التفاح إلى كمية من المياه وبعد ذلك يتم وضع هذا الخليط لمده خمس دقائق على الشعر ثم يتم شطف الشعر بالمياه الفاترة ولكن هذه الوصفة من الأفضل ان لا يتم استخدامها إلا مرة واحدة في الأسبوع
علاج قشرة الشعر عند البنات الصغار
من أهم الوسائل التي يمكن استخدامها لعلاج قشرة الشعر خاصة عند البنات الصغار هو استخدام مزيج من الزيوت الطبيعية مثل استخدام زيت النيم وزيت جوز الهند بالإضافة إلى أن زيت الخروع وزيت اللوز من أهم الزيوت التي لها دور مهمة في التخلص من مشكلة قشرة الشعر كما ينصح باستخدام زيت شجرة الشاي ولكن بإضافة نقاط قليلة فقط على الشعر حيث إن هذا يعد من العلاجات الفعالة التي سوف تساهم بشكل قوي في التخلص من هذه المشكلة للبنات الصغيرة.
علاج قشرة الشعر للأطفال
علاج قشرة الشعر عند الأطفال الصغار يمكن أن يتم من خلالها بعض الخطوات التي تتمثل في:
- قبل الاستحمام من الأفضل تمشيط شعر الطفل وذلك لظهور القشرة وإعطاء فرصى أكبر للتخلص منها أثناء الاستحمام
- الشامبو الطبي يجب استخدامه على الأقل مرتين في الأسبوع لأنه سوف يساعد في التخلص من قشرة الشعر.
- من الأفضل ان لا يتم استخدام البلسم في الفترة التي يتم علاج قشرة الشعر فيها كما أن هناك بعض الكريمات والزيوت التي يجب التقليل منها
- التغذية الصحية للطفل لها دور كبير في علاج مشكلة قشرة الشعر كما يجب العمل على التقليل من بعض الأنواع من الأطعمة التي تتضمن السكريات كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على الاوميجا 3 وفيتامين بي والزنك يساعد في التخلص من هذه المشكلة بشكل سريع.
- كما أن الحالة النفسية للطفل لها دور كبير في ظهور هذه المشكلة لذلك يجب إبعاد الطفل عن التوتر والإجهاد
علاج قشرة الشعر المزمنة
هناك بعض الأنواع من الشامبوهات التي تتضمن مجموعة من المواد والمركبات الطبية التي تساعد في التخلص من الفطريات التي تؤدي إلى ظهور مشكلة قشرة الشعر حيث إن أهم هذه المواد هي:
- كبريتيد السيلينيوم.
- قطران الفحم.
- الكيتوكونازول.
- بريثيون الزنك
كما أن هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج قشرة الشعر الدهني من هذه الطرق:
زيت جوز الهند والعسل
يعمل زيت جوز الهند على الحفاظ على البروتينات الطبيعية الموجودة في الشعر كما أنه يساعد في القضاء على القشرة بالإضافة إلى أن العسل من أهم العلاجات لقشرة الشعر وذلك لمركبات التي يتضمنها المضادة للجراثيم
الاوليفيرا والليمون
صبار الألوفيرا يتكون من مجموعة من البروتينات السكرية التي تساعد في التقليل من الحكة التي تؤدي إلى حدوث قشرة الشعر بالإضافة إلى أنه يقلل من الالتهابات في فروة الرأس ويساعد في التخلص من البكتيريا كما أن صبار الألوفيرا يعمل على تنظيف بصيلات الشعر والمسامات من أي رواسب دهنية كما أن الليمون يعد من المركبات الحمضية المضادة للميكروبات الموجودة في فروه الرأس.
علاج قشرة الشعر للرجال
مشكلة قشرة الشعر من المشاكل التي يمكن التخلص منها بشكل سهل ولكن هذا يحتاج إلى المثابرة وعدم الإهمال في اتباع الخطوات التي سوف يتم من خلالها التخلص من هذه المشكلة فمن المهم أن يتم غسيل الشعر بشكل يومي بالإضافة إلى أهمية عدم الإهمال في اختيار نوعيات الشامبو التي سوف يتم استخدامها على الشعر خاصة أن هناك بعض الأنواع من الشامبوهات تتضمن مركبات تساعد في التخلص من مشكلة قشرة الشعر أو لها دور أساسي مع الطرق الأخرى كما يمكن استخدام بعض الزيوت المرطبة لفروه الرأس بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام الأسبرين المطحون مع كمية من الشامبو ووضعها على الشعر تم تدليك فروة الرأس بها وهي من الطرق الفعالة والمجربة والتي أثبتت فعالية.
One thought on “كل حاجة عن قشرة الشعر”