هنا في قسم حاجات بنات سوف نتطرق إلى حاجه لتطويل الشعر، حيث تعاني الكثير من البنات والفتيات من صعوبة نمو الشعر، ويرجع الكثير هذه المشكلة إلى بعض المشاكل الصحية التي تحتاج إلى علاج، فتسأل الكثير من البنات عمنا جوجل “عايزه حاجه لتطويل الشعر“، فما هي أسرع طريقة لتطويل الشعر؟، وأفضل حاجه لتطويل الشعر.
فيعتمد نمو الشعر على الكثير من العوامل، أهمها العوامل الوراثية والحالة الصحية، ويمكن الاستعانة ببعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر في البيت، فما هي أفضل وأسرع حاجة لتطويل الشعر؟.
كما سوف نتطرف في أي حاجة.كوم إلى أهم وأفضل النصائح لنمو الشعر بشكل أسرع، والتي منها تدليك فروة الرأس، حيث ينصح بتدليك فروة الرأس بانتظام؛ وذلك باستخدام أطراف الأصابع، لما له من فائدة كبيرة على تحسين الدورة الدموية، ووصول الدم لجذوع الشعر، لتحفيزها على النمو بشكل أفضل.
أسرع حاجه لتطويل الشعر
يوجد العديد من الوصفات والطرق الطبيعية التي من الممكن أن تعد أسرع وأفضل حاجه لتطويل الشعر والمساعدة في نمو الشعر البنات، وسنشرح لكي الآن واحدة من أهم الطرق لأفضل طريقة لتطويل الشعر وأكثرها فعالية، وهي وصفة عصير البصل لتطويل الشعر.
عصير البصل كأفضل حاجه لنمو الشعر
حيث يحتوي عصير البصل على الكبريت وهو الذي يعزز انتاج الكولاجين في الأنسجة، وبالتالي هذا يساعد على إعادة نمو وتطويل الشعر، وقد يشكل استخدام عصير البصل انزعاج لدى بعض البنات نتيجة رائحته النفاذ والقوية، ويمكن التخلص من هذه رائحة البصل المزعجة بعد غسل الشعر، ولتجربة علاج نمو الشعر بعصير البصل بطريقة فعالة يجب عليكي اتباع الخطوات الآتيه:
- أولا، يتم تقطيع شرائح البصل.
- ثم عصر قطع البصل.
- ويوضع عصير البصل على فروة الرأس لمدة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة.
- ثم يتم شطفه بشامبو معتدل.
وفي حالة صعوبة استخدام عصير البصل، فمن الممكن استبداله بعصير البطاطا.
![حاجه لتطويل الشعر | طريقة لتطويل الشعر | اسرع طريقة لنمو الشعر | طرق نمو وتطويل الشعر](https://ay7aaga.com/wp-content/uploads/2022/06/حاجه-لتطويل-الشعر.jpeg)
حاجات لتطويل الشعر
بالإضافة إلى وصفة وطريقة عصير البصل للشعر يمكن القيام ببعض الطرق والوصفات الأخرى التي تساعد على تطويل الشعر ونذكر منها في كل حاجه الآتي :
1. تدليك الشعر
تدليك فروة الرأس قد يساعد على تحفيز فروة الرأس واستعادة نمو الشعر، كما قد يساعد على تحسين سماكة الشعر، ويمكن استخدام الزيوت الطبيعية وأقنعة الشعر أثناء التدليك، فيمكن أن يساعد هذا على تخفيف التوتر والقلق، ويمكن القيام بتدليك الشعر بعدة حاجات، ومنها:
- التدليك التقليدي لفروة الرأس: التدليك التقليدي وهو استخدام أطراف الأصابع مع الضغط على فروة الرأس عبر دوائر صغيرة مع الحرص على تمرير الأصابع بكافة مناطق فروة الرأس، والاستمرار في التدليك لمدة 5 دقائق.
- التدليك باستخدام فرش وأدوات مخصصة: يمكن شراء أدوات مخصصة لتدليك الشعر والتي تساعد على عمل التدليك بدلًا من استخدام أصابع اليد.
- التدليك بالزيوت الأساسية: يمكن استخدام الزيوت العطرية في تدليك فروة الرأس، وأبرزها زيت اللافندر وزيت النعناع، حيث أنها تعزز نمو الشعر.
- التدليك أثناء غسل الشعر: يمكن استغلال فترة الاستحمام في تدليك الشعر، وذلك باستخدام أطراف الأصابع، وأثناء وضع الشامبو أو البلسم على الشعر، والاستمرار في التدليك لمدة 5 دقائق ثم شطف الشعر.
لاستخدام الزيوت في تدليك الشعر يتم مزج نقطة أو نقطتين من زيت اللافندر أو زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من أحد الزيوت الناقلة، وأهمها زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، ثم يوضع هذا المزيج من الزيوت مباشرة على فروة الرأس والبدء في تدليك الشعر بالطريقة التقليدية التي ذكرنها سابقا، وهنا يجب التنويه إلى أنه يجب إجراء اختبار للزيت على منطقة صغيرة من الجلد أولًا للتأكد من أنه لا يسبب تهيج والتهاب البشرة.
2. استخدام هلام الصبار كحاجه سريعة وسهلة لتطويل الشعر
يستخدم هلام الصبار في علاج مشكلة تساقط الشعر، كما أنه يتمتع بخصائص مرطبة ومضادة للالتهاب، وبالتالي يمكن أن يساعد في تهدئة مشاكل فروة الرأس وترطيب الشعر، ويمكن أن يقلل هلام الصبار من قشرة الرأس ويساهم في فتح بصيلات الشعر المسدودة نتيجة الزيوت الزائدة، وهذا يجعل هلام الصبار إحدى الطرق الفعالة لعلاج تطويل الشعر.
3. استخدام زيت جوز الهند
يتميز زيت جوز الهند باحتوائه على أحماض دهنية، وهي التي تقوم باختراق جذع الشعر فتساعد على تقليل فقدان البروتين بالشعر، وهو أمر أساسي لتحفيز نمو الشعر، ولهذا يعد اسخدام زيت جوز الهند من الطرق الفعالة والقوية لتطويل الشعر.
ويمكن وضع زيت جوز الهند على الشعر قبل غسيل الشعر أو بعده وفقًا لنوع الشعر، فإذا كان الشعر دهنيًا يمكن وضعه طوال الليل قبل غسله، أما في حالة أن الشعر يعاني من الجفاف فيمكن وضع الزيت بعد الانتهاء من غسيل الشعر.
ويمكن استخدام حليب جوز الهند في تحفيز نمو الشعر، حيث أنه يحتوي على الحديد والدهون الأساسية والبوتاسيوم، ولتعزيز فعالية حليب جوز الهند يمكن إضافة نصف كوب عصير ليمون إليه، و4 قطرات فقط من زيت اللافندر الأساسي، ويوضع هذا المزيج مباشرة على فروة الرأس، ثم يترك لمدة تترواح من 4 إلى 5 ساعات ثم يشطف جيدًا.
4. استخدام زيت السمك
يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تحسين الشعر من الداخل، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والبروتينات، وبالتالي يحسن كثافة الشعر وسماكته، كما يمكن أن يقلل زيت السمك من تساقط الشعر، حيث تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية في تحسين وظائف الخلايا، ولهذا يعد زيت السمك أحد أفضل الطرق لعلاج نمو الشعر.
5. استخدام زيت بذور اليقطين
من الممكن أن يساعد زيت بذور اليقطين على زيادة نمو الشعر، حيث تمت إجراء تجربة على عدد من الرجال فلوحظ أن الرجال الذين يتناولون 400 ملليغرام من زيت بذور اليقطين لمدة 6 أشهر شهدوا زيادة بنسبة 40% في متوسط عدد الشعر، في حين أن أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي شهدوا زيادة بنسبة 10% فقط. وكان لدى جميع الرجال تاريخ من الصلع الوراثي أو الصلع الذكري، ولم يكونوا يتناولون حاليًا مكملات غذائية أخرى لتساقط الشعر وكان عمرهم بين 20 و 65 عامًا.
حاجات طبية تساعد على تطويل الشعر
هناك بعض الطرق والحاجات الطبية التي تحفز الشعر على النمو، ومنها نذكر في اي حاجه الآتي :
فيناسترايد Finasteride
يعد فيناسترايد Finasteride من أنواع الأدوية التي توصف للرجال دون النساء، والتي تساعد على تحفيز نمو الشعر لديهم، وإبعاد شبح التساقط عنه.
مينوكسيديل Minoxidil
يعد دواء مينوكسيديل من الأدوية الشائعة التي تحفز نمو الشعر، وتحارب تساقطه؛ وذلك بوضعه على فروة الرأس يوميًا.
زراعة الشعر
زراعة الشعر هي تقنية تعتمد على أخذ جزء من الجلد، والشعر من مؤخرة الرأس؛ لتتم زراعتها في المناطق التي تعاني من الشعر الخفيف أو الصلع.
نصائح للمساعدة على تطويل الشعر
نرشح لكم اليوم مجموعة من النصائح والحاجات التي يوصى بتطبيقها لنمو وتطويل الشعر، ومنها نذكر؛
النوم الكافي
يحتاج الجسم إلى أخذ قسط كافٍ من النوم يوميًا، إذ يفضل النوم بمعدل 8 ساعات كل ليلة؛ لما له من تأثير إيجابي على صحة الجسم بشكلٍ عام، وعلى صحة الشعر بشكل خاص، إذ يدعم إنتاج بروتين الشعر، إضافةً إلى تحفيز إفراز الإنزيمات وهرمونات النمو في الشعر.
كما أن النوم الكافي في ساعات الليل يمنح الجسم شعور الاسترخاء، ويقلل تعرضه للتوتر، والإجهاد، مما ينعكس إيجابًا على الشعر، من خلال التقليل من تساقطه، وتعزيز نمو وتطويل الشعر.
شرب كميات كافية من الماء
يعد الماء ضروري جدًا للصحة؛ لدوره الحيوي في إبقاء الجسم رطب طوال الوقت، كما يساعد الماء في تجدد الخلايا، وتكاثرها، مما يؤثر بشكلٍ إيجابي على صحة الشعر؛ للمحافظة على رطوبته، وصحته، وتعزيز تجدده، لذا يوصى دائمًا بشرب ما يعادل من 6 إلى 8 أكواب من الماء في اليوم.
تسريحات الشعر السيئة
يوصى بتجنب تسريحات الشعر السيئة التي تعتمد على شد الشعر وسحبه بقوة من الجذور؛ لما لها من أضرار سيئة للغاية على الشعر، فقد تعرض هذه التسريحات الشعر للتكسر والتساقط، كما تقلل من نموه. ومثال على ذلك التسريحة المعروفة بذيل الحصان.
قص الشعر بانتظام
ينصح بقص أطراف الشعر مرة كل 6 أو 8 أسابيع، وذلك لمساعدته على منع انتشار النهايات المتقصفة على طول الشعر، وتعزيز نموه.
الشامبو والبلسم
من المهم تنظيف الشعر بشكل منتظم على أن يتم استعمال شامبو، وبلسم مناسبين لنوع الشعر، والحرص على احتوائهما على بعض العناصر الغذائية التي تساعد على تغذية الشعر، وترطيبه، كفيتامينات (أ)، و(ب)، و(ج)، و(هـ).
كما يجب تجنب استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي في تركيبتها على عدد من المركبات الكيميائية، مثل كبريتات لوريل الصوديوم Sodium Lauryl Sulfate، وكبريتات الأمونيوم لوريل Ammonium Lauryl Sulfate؛ لما تسببه من ضرر على فروة الرأس، وتجريد الشعر من زيوته الطبيعية.
أدوات التصفيف الحرارية
تلجأ البعض من البنات إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية، كالمجفف الكهربائي الذي ينصح بتقليل استخدامه، واللجوء إليه فقط عند الضرورة، مع السماح بأن يجفف الشعر تلقائيًا في الهواء.
كما ينصح بالابتعاد قدر الإمكان عن استخدام مكواة الشعر الحرارية، والحرص على تطبيق الواقي الحراري على الشعر عند الحاجة لتصفيفه بهذه الأدوات الحرارية؛ لتجنب تكسر الشعر، أو تلفه.
الاهتمام بالتغذية
يوصى باتباع نظام غذائي صحي، حيث يحتوي النظام الغذائي على كافة العناصر الغذائية الضرورية والمهمة لنمو وصحة الشعر، بما في ذلك البروتينات، وبالأخص الكيراتين؛ والذي يعد أساس نمو الشعر، بالإضافة للأطعمة الغنية بفيتامين أ، والذي يوجد بكثرة في الخضار ذات الأوراق الداكنة، والبطاطا الحلوة، والأطعمة الغنية بفيتامين ج، والذي يوجد في الحمضيات بأنواعها.
بالإضافة إلى الاهتمام بتناول الغذاء الذي يحتوي على المعادن المهمة؛ كالحديد الذي يكثر في اللحوم، وأحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأفوكادو، فهذه العناصر تقوي خلايا الشعر، وتشجعها على النمو.
استكشف المزيد في أي حاجة.كوم :
- كراسة شروط محلات ممشى أهل مصر
- اقرب محطة مترو لممشى أهل مصر
- ازاي اروح ممشى أهل مصر من رمسيس
- ازاي اروح ممشى أهل مصر بالمترو
- اقرب محطة مترو لممشى اهل مصر
- كراسة شروط ممشى أهل مصر
- تفاصيل معهد معاون أمن للبنات 2022
- معهد معاون الامن بسوهاج
- موعد تقديم معهد معاوني الأمن 2022
- معهد معاوني الامن 2023
- اي حاجة كوميك
- شروط معهد معاون الأمن للبنات
- سعر ومواصفات ايفون 14
- وظائف المخابرات العامة المصرية 2022
- كيفية التقديم للعمل بالمخابرات العامة المصرية
- وظائف جهاز المخابرات العامة
- ارقام الامن الوطني 2022
- واتس الأمن الوطني للشكاوي
- غرامة الملصق الإلكتروني للموتوسيكلات
- الساحل الشمالي north coast
- مشاريع وقرى الساحل الشمالى
- الأمن الصناعي
- استخراج جواز سفر مستعجل في نفس اليوم
- استخراج جواز سفر اون لاين
- كل حاجه عن جواز السفر
- نكت مضحكة
- نكت حلوه
- نكت بايخة
- احلى نكت في العالم
- خدمة عملاء فودافون
- خدمة عملاء we
- خدمة عملاء اتصالات
- رقم خدمة عملاء فودافون
- سيراميك رويال
- اسعار سيراميك رويال 2022
- كتالوج سيراميك رويال 2022
- أدوية علاج احتقان الزور
- أدوية علاج التهاب الحلق
- أدوية التهاب الحلق الشديد للاطفال وللكبار
- كلمات اغنية فيها حاجة حلوة
- طريقة عمل حاجة مسكرة سريعة
- طريقه عمل الزلابيه
- طريقة عمل الارز بلبن
- طريقة عمل فطيرة بالسكر
[wpforms id=”2182″ title=”true” description=”true”]
Pingback: عايزه حاجه لتفتيح البشره | ماسكات لتفتيح البشرة | كريمات تفتيح الجسم | ماسك الزبادي والعسل
Pingback: اسماء مولات مصر | اشهر مولات مصر | اكبر مولات مصر | أفضل مولات مصر
Pingback: خدمات الطالب الالكترونية للتعليم الازهري نتائج الشهادات الابتدائية والاعدادية 2022 | azhar gov eg
Pingback: خدمات الطالب الالكترونية للتعليم الازهري | نتائج الشهادات الابتدائية والاعدادية 2022 | azhar gov eg
Pingback: افضل انواع فلاتر المياه المنزلية فى مصر| أنواع فلاتر المياه واسعارها | فلاتر الميه
Pingback: ديكور خطوبة في البيت | خطوبة في البيت وتلبيس دبل | ديكورات خطوبه فى البيت
Pingback: علاج الهالات السوداء تحت العين | علاج الهالات السوداء تحت العين طبيا | كريم علاج الهالات السوداء
Pingback: كوتشيات بنات 2022 | كوتشيات بناتي 2022 | كوتشيات بناتى 2022 واسعارها |
Pingback: علاج قشرة الشعر | علاج قشرة الشعر نهائياً | علاج قشرة الشعر بالخل | علاج قشرة الشعر بسرعة
Pingback: علاج لحبوب الوجه | افضل علاج لحبوب الوجه | اسرع علاج لحبوب الوجه | علاج حب الشباب