أكاذيب نخبرها لأنفسنا – جون فردريكسون

الوصف

كتاب أكاذيب نخبرها لأنفسنا لكاتب  جون فردريكسون

هل تشعر بأنك عالق في حياتك وتتساءل ما سبب ذلك؟ هل تشعر بأن شيئًا ما ليس على ما يرام، لكن لا تستطيع تحديد ما هو؟ في هذا الكتاب يوضّح المعالج النفسى چون فريدريكسون الأساليب التي نخدع بها أنفسنا، وكيف نحرر أنفسنا من الوهم الذى نعيش فيه، ومن خلال عشرات الحكايات والأمثلة يوضح لنا كيف أن السبب الظاهري لمعاناتنا ليس هو السبب الحقيقي. هذا الكتاب يوضّح لك كيف تحيا حياة أفضل عن طريق التوقف عن خداع نفسك ومواجهة الحقيقة

رشح (بيتر فينر مؤلف كتاب العقل المنير والصحوة الطبيعية) هذا الكتاب لكل من يرغب في معرفة ماهية العلاج النفسي، أو من يريد أن يزود معرفته بالعلاج النفسي، سواء من يخوض رحلة العلاج بالفعل أو المعالج المتخصص”.