فول سوداني

يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C، مما يعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائي ومنع ترسب الدهون. تعزيز صحة الجهاز

هي مادة غذائية للتلذّذ، أبرز مكوّناتها هي مشتقّات الكاكاو ، وتعدّ الشوكولاتة إحدى أكثر المأكولات شعبيّة في العالم، وتدخل في

تخفيف أعراض انقطاع الطمث تخفيف أعراض الدورة الشهرية تعزيز صحة العظام تعزيز صحة الجلد الحفاظ على صحة الشعر الام الدورة

تقليل نسب الكولسترول في الجسم يحتوي البرتقال على نوع من الألياف يسمى البكتين Pectin